Käyttötapa: Istu penkille, aseta jalat jalansijoille ja ota tukevasti kiinni molemmista käsitangoista. Vedä tangot kohti keskivartaloasi suoristaen samalla jalkasi ja palauta sitten takaisin alkuasentoon.
Käyttötarkoitus: Auttaa kehittämään kestävyyttä sekä kohottamaan yleiskuntoa aktivoimalla koko kehoa.
Muuta: Laite on tarkoitettu aikuisille sekä lapsille 10 ikävuodesta alkaen. Alle 14-vuotiaiden lasten tulisi käyttää laitetta vain aikuisen valvonnassa. Käyttäjän maksimipaino 130 kg.